目・視力サポートサプリのまとめ

目・視力サポートサプリのまとめ

このページでは眼精疲労,ドライアイ,白内障,緑内障,黄斑変性症,スマホ老眼などに効果の期待できるサプリメントについて解説しています。

眼精疲労、ドライアイ、スマホ老眼とは?

パソコンなどの機器を長時間使用することで、眼精疲労が生じやすくなります。
また画面を長時間見つめて、まばたきの回数が減るためにドライアイになることもあります。
最近では、スマホを長時間見つめるために子供や30代の若い人の間でスマホ老眼も増えつつあるようです。

眼精疲労、ドライアイ、スマホ老眼の対処法

一過性の眼精疲労ドライアイでは、PCの長時間使用を控えたり、ブルーベリー(ビルベリー)などのサプリメントの摂取も考慮します。ドライアイについては、n-3系(オメガ3)脂肪酸が良いとされています。

スマホ老眼については、スマホの画面と顔を40センチ以上離すことや、1時間使ったら10分休憩するルールを作って、目を休めるなどを意識するとともに、ルテインやブルーベリー(ビルベリー)などのサプリメントの摂取も考慮するとよいでしょう。

白内障、緑内障、黄斑変性症とは?

中高年に起こりやすい目と視力の異常です。

『白内障』は、目の水晶体が濁る病気で、目がかすむ、まぶしい、などの症状が現れます。
『緑内障』は、眼内圧によって、視神経が障害され、視野の一部が欠ける病気です。
『黄斑変性症』は、網膜の黄斑部が変性する病気で、高齢者の視力障害の原因になります。

白内障、緑内障、黄斑変性症の対処法

白内障;
抗酸化サプリメントが予防効果があるとされています。
進行した白内障では、濁った水晶体を取り除き、人口レンズを入れる手術が一般的です。
緑内障;
早期発見が大切です。医薬品や手術によって眼圧を下げることが治療の基本です。
黄斑変性症;
緑黄色野菜などのカロテノイドの豊富な食品を多く摂るようにすると良い。
(サプリメントで代替可⇒コエンザイムQ10、ルテイン)

適合するサプリメントのまとめ

基礎サプリメントに加えて次のサプリメント成分の摂取が効果が期待できます。
※眼精疲労
  ブルーベリー、ビルベリー
※スマホ老眼
   ブルーベリー、ビルベリー
     ルテイン
※ドライアイ
  フィッシュオイル(EPA 、DHA)
  コンドロイチン
  ヒアルロン酸
※目の老化を防ぐ
  ビタミンE
  ビタミンC
※正常眼圧緑内障の視野欠損の改善
  イチョウ葉エキス
※黄斑変性症
  コエンザイムQ10
  ルテイン

目・視力サポートサプリ・ベスト6

bilberry-ginkcoSolgar, ビルベリー, ギンコ, アイブライト, ルテイン
***** 60 ベジキャップ¥1965 ******
目の健康と視力サポートを促進する抗酸化物質、ミネラル、必須カルテノイドルテインとハーブエキスを提供します。(ビルベリー, イチョウ葉, アイブライト, ルテイン)
使用の目安
栄養補助食品として、大人は2ベジタブルカプセルを毎日、できるだけ食事と一緒に
blueberryBlueRich, ブルーベリー濃縮エキス, 500 mg
***** 90 Softgels¥1331 *********
【期待される効能】
視力サポート、ダイエット、抗酸化作用
【使用の目安】
1日1回3錠
luteinDoctor’s Best, OptiLut入りルテイン、20 mg
*******120ベジキャップ¥1353 *******
【期待される効能】
目の健康の維持
抗酸化作用
使用の目安
食物と一緒または食物なしで1日1カプセル
ginkgoドクターズベスト, イチョウ葉エキス, 120 mg
***** 120 べジカプセル¥836 *******
【期待される効能】
脳の循環をサポートし、精神機能と記憶を促進
正常眼圧緑内障の視野欠損の改善
使用の目安
1カプセルを1日に1回か2回
omega3Madre Labs, オメガ-3 高級フィッシュオイル
***** 100 ソフトジェル¥625 *******
180 mg EPA / 120 mg DHA
使用の目安
健康補助食品として、2ソフトジェルを1日1回
coq10自然発酵コエンザイムQ10 100 mg
******* 120 ベジソフトジェル\1402 *********
【期待される効能】
狭心症や心筋梗塞、心不全などに対する予防や改善作用。
高血圧や糖尿病などの予防や改善作用。
抗酸化作用
抗がん作用
アンチエージングのケア

サプリメントの賢い購入方法

サプリメントはドラッグストアや楽天などのネット通販で購入できますが、世界最大級の通販サイト(アイハーブ)を利用すれば有名ブランドの商品も最安値で購入でき、消費税や送料も無料(4,400円以上15,500円以下の購入の場合)で購入出来ますのでお勧め致します。

【アイハーブ(iHerb)で買い物するメリット】

品揃えはコストコ以上
アイハーブ(iHerb)は、世界で最も大きいオンラインショップの一つ。
その取扱商品は4万種類以上に及び、160ケ国以上に発送しています。特にお勧めはオーガニック食品とサプリメント、各種ハーブ、ハーブティー、スパイス、アロマオイルなど…。日本にないものも見つかります。

コスパ抜群!
同じ商品を日本の通販サイトと比較しても殆どが最安値!

日本語OK!日本円での買い物ok!
アイハーブの公式サイトは日本語で書かれており、問い合わせも日本語で出来ます。
一般的な日本のネット通販サイトと同様の気楽さで利用可能です。

実質10%割引き
毎回、購入額の10%のロイヤルティクレジット(ポイント)が付き、次回の買い物時に利用できる為、実質10%の割引ということになります。

特典;アイハーブ初回5ドル割引

当サイトの商品リンクから入れば自動的にクーポンコードJGF267が入力され初回5ドル割引が適用されます。
※コードが入ってない場合は商品をカートに入れた後、下部の入力欄にクーポンコード(JGF267)を入力し右側の実行ボタンを クリックして割引を適用させてください。
その他詳しいことは、アイハーブの賢い利用法を参照してください。

サプリメントのまとめ・目次

【サプリメントの正しい摂りかた】
効果が高まるサプリメントの摂りかた
基礎サプリメントとは?
マルチビタミン・ミネラルサプリの選び方
抗酸化サプリメントの効能と選び方

【目的・症状別サプリメントのまとめ】
アンチエージング
ダイエット,減量
生活習慣病予防(糖尿病,高血圧,高脂血症,脳梗塞,心筋梗塞)
発がんリスク軽減(癌予防)サプリ
眼精疲労,ドライアイ,スマホ老眼,白内障,緑内障,黄斑変性症
腰痛・肩こり
排尿トラブル(残尿感,排尿痛,頻尿)
花粉症,アトピー,アレルギー
関節トラブル(関節痛、変形性関節症、,関節リウマチ)
頭痛・慢性頭痛・片頭痛

頭のよくなるサプリ(スマートドラッグ)
不眠症・睡眠サプリ
ストレス
認知症
うつ病・鬱・気分
男性の悩み
精力サプリ・EDサプリ・媚薬サプリ
薄毛・育毛サプリ(AGA男性型脱毛症)
筋トレ・筋肉増強・プロテインサプリ
女性の悩み
美白・美肌サプリメント
ニキビ・ニキビ跡
女性の薄毛,抜け毛(びまん性脱毛症)
更年期障害・PMS・月経前症候群・生理痛
冷え性
便秘

【成分別サプリメントのまとめ】
成分別サプリメント検索|目次

記事中の商品と価格について

記事中でご紹介した商品の価格は大手個人輸入サイト数社で調査した中の最安値を表記したものです。 価格は為替の変動で変わりますので、御購入の際は、直接個人輸入サイトでご確認ください。

【サプリメント・食品・ハーブ・美容】

どのカテゴリーにおいても、殆どの商品で、アイハーブ(世界最大手サプリ通販会社)が最安値でした。
ただ、アイハーブはHPが自動翻訳版なので、サイトの使い勝手は今一つといったところです。
アイハーブを利用する場合は下の記事をお読みになってからご利用ください。

アイハーブの賢い使い方と売れ筋ランキング
最適・最安値・サプリメント検索(成分名検索)
最適・最安値・サプリメント検索(目的症状検索)

【医薬品個人輸入代行サイト】

くすりマート、くすりエクスプレス、ベストケンコー、オオサカ堂の大手4社で価格調査しました。取扱商品の多さではオオサカ堂が群を抜いています。
しかし、商品数が多すぎて、商品名で検索しないと商品が探せないという欠点が有ります。
その点、くすりエクスプレス、ベストケンコーは商品を探すためのコンテンツが揃っていて使い勝手は良いと言えます。
ED治療薬の定期購入などに利用する場合は、送料無料で配送保障のあるくすりマートがお勧めです。

くすりマート (医薬品)
くすりエクスプレス(カテゴリー別売れ筋ランキング)
ベストケンコー(カテゴリー別売れ筋ランキング)
オオサカ堂(検索窓)

【ペット用医薬品・個人輸入代行サイト】

ケンコーペッツペットくすりウサパラの大手3社で価格を調べました。
3社とも信頼でき、価格的にも大差はないようです。取扱商品数はウサパラが一番多いようです。
「フィラリア予防薬やノミダニ薬のジェネリックを毎年、年一回買う」…といっただけの利用なら送料無料で、配送事故時の対応が迅速で丁寧なケンコーペッツがお勧めです。

ケンコーペッツ(フィラリア予防薬)
ケンコーペットの配送保障

➡ペットくすり(動画で解説)

ウサパラ(↓)


通販,個人輸入,価格比較,まとめ・関連サイト紹介

【サプリメント・ハーブ・食品】
個人輸入,通販,商品徹底比較(睡眠サプリ,スマートドラッグ,アロマオイル,etc)
サプリメントのまとめ(アイハーブ,iHerb,効能別サプリのまとめ)
ハーブと精油のまとめ (アイハーブ,iHerb,効能別ハーブのまとめ)
【個人輸入医薬品(ナイトライフ商品)】
ED(勃起不全)治療薬・早漏治療薬・個人輸入の価格比較と人気ランキング
精力剤,精力サプリ,漢方精力剤,フェロモン香水,媚薬,催淫剤,ペニス増大,
ED,勃起不全,ED治療薬,早漏治療薬,女性用バイアグラ,女性用媚薬
【個人輸入医薬品(その他)】
薄毛,脱毛症,育毛剤,男性型脱毛症,AGA,AGA治療薬,女性の薄毛,抜け毛,びまん性脱毛症,ロゲイン,育毛サプリメント
シミ取りクリーム,美白クリーム,ニキビ治療薬,シミ,しわ,肝斑,くすみ,ニキビ,にきび跡, 飲む日焼け止め,まつげ育毛剤,
肥満治療薬,ダイエット薬,ダイエットサプリ,食欲抑制,吸収阻害,脂肪燃焼,筋肉増強,肉体改造,プロテイン,筋トレサプリ,
経口避妊薬,低容量ピル,アフターピル,事後ピル,個人輸入,価格比較,最安値,
禁煙,禁煙治療薬,チャンピックス,ザイパン,ニコレット,禁煙ガム,個人輸入,価格比較,最安値
【動物用医薬品】
わんにゃんドットコム(犬猫ペットの総合情報サイト)
フィラリア薬,カルドメック チュアブル,レボリューション,犬,猫,虫下し,駆虫薬,ドロンタール,プロフェンダースポット
ノミダニ駆除薬,ノミダニ薬,ノミ取り首輪,フロントライン,ボルホプラスカラー,キルティクス,マイフリガード,

Copyright© 2017 目・視力サポートサプリのまとめ. All rights reserved.