アーティチョークのまとめ|特徴・効能・商品比較

アーティチョークのまとめ|特徴・効能・商品比較

アーティチョークとは?

アーティチョークは地中海原産のキク科の多年草。【和名】朝鮮アザミ。
古代ローマ時代から、肝機能の促進や胆汁分泌を促す働きを利用するためにメディカルハーブとして使われてきました。
また、健胃作用があるといわれ、ドイツでは葉の抽出エキスが、脂肪の消化が苦手な人の為の胃腸薬として使われています。

アーティチョーク【期待される効能】

  1. 消化機能促進
  2. 強肝・利胆
  3. 消化不良や過敏性腸症候群を改善
  4. コレストロールを下げる作用

アーティチョークの主な適応症

消化不良、食欲不振、脂質異常症、動脈硬化

アーティチョーク人気ランキング

Jarrow Formulas, アーティチョーク 500、500 mg
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総カフェオイルキナ酸を 5% 含むよう標準化されています。臨床研究により、アーティチョーク・エキスの次のような有益な特性が示されています:
肝機能  - グルタチオン・レベルを保護する。肝臓内の血液循環を促進することにより、肝臓の活性を刺激する。
心血管機能 - LDL コレステロールの酸化を抑制し、HDL(保護)コレステロールの健康レベルを向上させる。
消化 - 胆汁の合成、解毒や脂溶性栄養素の吸収をサポートする肝臓の生成物を刺激する。
ご使用の目安
1日1カプセルを、食事とともに
Nature’s Way, アーティチョーク、標準化済み
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アーティチョークエキス (Cynara scolymus) は6%に標準化された カフェオイルキナ酸です。研究ではこの重要活性体は胆汁生産を増加し 血中の脂肪代謝を高める補助となることが証明されています。
ご使用の目安
2カプセルを一日2回、できるだけ食事とともにお召し上がり下さい。

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サプリメントのまとめ・目次

【サプリメントの正しい摂りかた】
効果が高まるサプリメントの摂りかた
基礎サプリメントとは?
マルチビタミン・ミネラルサプリの選び方
抗酸化サプリメントの効能と選び方

【目的・症状別サプリメントのまとめ】

アンチエージング
ダイエット,減量
生活習慣病予防(糖尿病,高血圧,高脂血症,脳梗塞,心筋梗塞)
発がんリスク軽減(癌予防)サプリ
眼精疲労,ドライアイ,スマホ老眼,白内障,緑内障,黄斑変性症
腰痛・肩こり
排尿トラブル(残尿感,排尿痛,頻尿)
花粉症,アトピー,アレルギー
関節トラブル(関節痛、変形性関節症、,関節リウマチ)
頭痛・慢性頭痛・片頭痛

頭のよくなるサプリ(スマートドラッグ)
不眠症・睡眠サプリ
ストレス
認知症
うつ病・鬱・気分
男性の悩み
精力サプリ・EDサプリ・媚薬サプリ
薄毛・育毛サプリ(AGA男性型脱毛症)
筋トレ・筋肉増強・プロテインサプリ
女性の悩み
美白・美肌サプリメント
ニキビ・ニキビ跡
女性の薄毛,抜け毛(びまん性脱毛症)
更年期障害・PMS・月経前症候群・生理痛
冷え性
便秘

【成分別サプリメントのまとめ】
成分別サプリメント検索|目次

記事中の商品と価格について

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【サプリメント・食品・ハーブ・美容】

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